나머지 40%는 다음을 포함하여 다양한 유기 화합물로 구성됩니다.
* 단백질 (15-20%) : 이들은 조직을 구축하고 복구하고 효소, 호르몬 및 항체를 만드는 데 필수적입니다.
* 지질 (15-20%) : 이 범주에는 지방, 오일 및 콜레스테롤이 포함됩니다. 그들은 에너지를 제공하고 장기를 단열하며 세포를 보호합니다.
* 탄수화물 (1-2%) : 이것들은 신체의 주요 에너지 원입니다.
* 핵산 (1-2%) : DNA와 RNA는 유전자 정보를 저장하고 전송하는 데 중요합니다.
다른 중요한 화합물 :
* 광물 : 여기에는 칼슘, 인, 칼륨, 나트륨 및 마그네슘이 포함됩니다. 그들은 신경 전도, 근육 수축 및 뼈 형성과 같은 다양한 신체 기능에서 중요한 역할을합니다.
* 비타민 : 이 유기 화합물은 많은 대사 과정과 건강을 유지하는 데 필수적입니다.
요약 : 물은 인체의 가장 풍부한 성분이지만, 다양한 유기 및 무기 화합물이 복잡한 구조와 기능에 기여합니다.
