땀 :
* 물 : 몸을 식히는 땀의 주요 구성 요소.
* 전해질 : 나트륨, 칼륨, 염화물 및 칼슘은 땀을 통해 손실됩니다.
* 우레아 : 단백질 대사로 인한 폐기물.
* 요산 : 핵산 대사로 인한 폐기물.
* 젖산 : 운동 중에 근육 세포에 의해 생성됩니다.
* 아미노산 : 단백질의 빌딩 블록.
* 포도당 : 간단한 설탕.
비율 :
* 지질 (지방) : 피지는 피부를 보습하고 박테리아로부터 보호하는 데 도움이되는 기름진 분비물입니다.
* 왁스 : 피부를 방수하는 데 도움이됩니다.
* squalene : 산화 방지제 역할을하는 불포화 탄화수소.
다른 배설 :
* 죽은 피부 세포 : 피부의 외부 층은 끊임없이 죽은 세포를 흘리고 있습니다.
* 안료 : 피부색을 담당하는 안료 인 멜라닌은 땀과 피지를 통해 흘릴 수 있습니다.
* 약물 및 독소 : 일부 약물과 독소는 피부를 통해 배설 할 수 있습니다.
배설에 영향을 미치는 요인 :
* 온도 : 체온이 높아짐에 따라 땀이 증가합니다.
* 운동 : 신체 활동은 전해질의 발한과 배설을 증가시킵니다.
* 호르몬 : 사춘기와 관련된 호르몬 변화는 피지 생산에 영향을 줄 수 있습니다.
* 다이어트 : 짠 음식과 같은 특정 식품의 소비는 땀과 전해질 손실을 증가시킬 수 있습니다.
피부에 의해 배설 된 특정 화합물은 개별 건강,식이 및 환경 조건과 같은 요인에 따라 달라질 수 있습니다.
