남성의 무게 중심은 대략 두 번째 천골 척추의 수준에 위치하며, 이는 배꼽 아래에 약간 아래에 있습니다. 이 지점은 "질량 중심"또는 "중심"이라고도하며 신체 내의 모든 질량의 평균 위치를 나타냅니다. 중심은 체성분, 자세 및 활동과 같은 요인에 따라 약간 달라질 수 있습니다. 일반적으로 무게의 중심은 키가 큰 개인의 경우 높고 짧은 개인에서는 낮습니다.