1. UVA (320-400 나노 미터) :
* "노화 광선"이라고도합니다. 피부에 깊이 침투하여 주름, 흑점 및 조기 노화에 기여하기 때문입니다.
* 눈 손상을 일으킬 수도 있습니다.
* 지구 표면에 도달하는 UV 방사선의 약 95%는 UVA입니다.
2. UVB (280-320 나노 미터) :
* 햇볕과 피부암에 대한 책임.
* UVB의 대부분은 오존층에 흡수되지만 일부는 여전히 지구 표면에 도달합니다.
* UVB 광선은 정오 시간 동안 가장 강합니다.
3. UVC (100-280 나노 미터) :
* 가장 활력이 넘치는 유형의 UV 방사선은 오존층에 완전히 흡수되어 지구 표면에 도달하지 않습니다.
* 일부 소독 응용 분야에 사용됩니다.
태양 광 UV 빛의 이점 :
* 비타민 D 생산 : UVB는 신체가 뼈 건강 및 면역 기능에 필수적인 비타민 D를 생산하는 데 도움이됩니다.
* 소독 : UVC 조명은 박테리아와 바이러스를 죽일 수 있으므로 물 정제 및 의료 환경에 유용합니다.
태양 광 UV 광의 위험 :
* 피부암 : UVB에 장기간 노출되면 피부암이 발생할 수 있습니다.
* 햇볕에 : UVB에 대한 급성 노출은 고통스러운 햇볕을 유발할 수 있습니다.
* 조기 노화 : UVA는 주름과 연령대에 기여합니다.
* 눈 손상 : UVA와 UVB는 모두 눈을 손상시켜 백내장 및 기타 눈 문제로 이어질 수 있습니다.
태양 광선으로부터 자신을 보호 :
* 선 스크린 착용 : 매일 30 개 이상의 SPF가있는 넓은 스펙트럼 선 스크린을 사용하십시오.
* 착용 보호 의류 : 옷, 모자 및 선글라스로 피부를 덮으십시오.
* 그늘을 찾으십시오 : 피크 UV 시간 (오전 10 시부 터 오후 4시) 동안 그늘에 머무르십시오.
* 정기적 인 피부 검사 : 피부 검사를 위해 피부과 전문의에게 문의하십시오. 피부암의 초기 징후를 감지하십시오.
태양 광 UV 조명의 이점과 위험을 이해하고 유해한 영향으로부터 자신을 보호하기 위해 적절한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.
