광범위한 용어이지만이 기능에 기여하는 여러 주요 구성 요소가 포함됩니다.
* 조정 : 여러 근육 그룹을 원활하고 효율적으로 사용하여 움직임을 생성하는 능력.
* 균형 : 움직이거나 서있는 동안 평형을 유지하는 능력.
* 민첩성 : 방향을 빠르고 효율적으로 바꿀 수있는 능력.
* proprioception : 우주에서 신체의 위치에 대한 감각.
* 반응 시간 : 자극에 반응하는 데 걸리는 시간.
이러한 요인들은 우리가 몸을 효과적이고 정확하게 움직일 수 있도록 함께 작동합니다. 이 능력은 걷기, 달리기, 춤, 스포츠 놀이, 심지어 일상적인 작업을 수행하는 것과 같은 활동에 필수적입니다.
