다음은 고장입니다.
* 신속하게 시작하고 멈추십시오 : 이것은 움직임을 시작하고 그것을 빠르게 중단하는 능력을 말합니다.
* 속도를 빠르게 변경 : 여기에는 쉽게 가속화되고 감속하는 것이 포함됩니다.
* 방향을 빨리 변경 : 이것은 코스를 신속하고 매끄럽게 바꿀 수있는 능력입니다.
* 정밀 : 이것은 정확성과 제어로 이러한 동작을 실행하는 것을 의미합니다.
민첩성은 농구, 축구부터 체조 및 춤에 이르기까지 많은 스포츠에서 중요한 기술입니다. 걷기, 달리기 및 운전과 같은 일상적인 활동에도 필수적입니다.
