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비스듬한 비행기에서 진행되는 운동?

비스듬한 평면에서 발생하는 움직임은 시상면과 정면 비행기의 요소를 결합한 모든 운동입니다. .

이유는 다음과 같습니다.

* 시상면 : 몸을 왼쪽과 오른쪽 반으로 나눕니다. 이 평면의 움직임은 굴곡/확장 (앞으로/뒤로 구부리기)과 배측 - 굴곡/발가락 (발가락을 위/아래로 가리키는 등)입니다.

* 정면 평면 : 몸을 앞뒤 반쪽으로 나눕니다. 이 비행기의 움직임은 납치/부가 (팔을 멀리 이동/중간 선으로 이동) 및 측면 굴곡 (몸통을 옆으로 구부리기 등)입니다.

* 경사 평면 : 시상면과 정면 평면을 각도로 교차하는 대각선 평면입니다. 이 평면의 움직임은 두 평면의 요소를 결합하여 대각선 또는 회전 운동을 만듭니다.

비스듬한 평면에서의 움직임의 예 :

* 할례 : 굴곡, 확장, 납치 및 추가를 결합한 원형 운동 (원으로 팔을 스윙하는 것과 같이).

* 대각선 어깨 납치 : 납치와 굴곡의 요소를 결합하여 팔을 위쪽으로 바깥쪽으로 올리십시오.

* 대각선 트렁크 회전 : 몸통을 옆으로 비틀면서 앞뒤로 구부러집니다.

중요한 참고 : 일상 생활과 스포츠의 많은 복잡한 움직임은 비스듬한 비행기에서의 움직임을 포함합니다. 인체가 순전히 시상식 또는 정면 비행기에서 거의 움직이지 않기 때문입니다.

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