1. 포장 된 앙트레 : 우주 비행사는 긴 저장 수명이있는 다양한 사전 포장 된 앙트레 중에서 선택할 수 있습니다. 여기에는 쇠고기 스튜, 치킨 파 히타, 새우 칵테일 및 라자냐와 같은 품목이 포함됩니다. 각 파우치에는 필요한 영양소와 균형 잡힌 식사가 포함되어 있습니다.
2. 재수 화 가능한 음식 : 많은 음식은 공간을 절약하기 위해 탈수되며 물을 첨가하여 쉽게 재구성 할 수 있습니다. 여기에는 시리얼, 수프, 파스타 및 과일과 채소가 포함됩니다.
3. 온도 통화 식품 : 이 음식은 유해한 미생물을 제거하기 위해 고온에서 가공되며 추가 준비없이 실온에서 섭취 할 수 있습니다. 예를 들어 푸딩, 쿠키 및 에너지 바가 있습니다.
4. 신선한 음식 : 제한된 냉장 및 짧은 유효 기간으로 인해 우주를 유지하기가 어려워 지지만, 신선한 과일과 채소는 때때로 우주 비행사의 식단에 포함되어 필수 영양소를 제공하고 식사 품종을 향상시킵니다.
5. 조미료와 향신료 : 우주 비행사는 식사의 풍미를 향상시키고식이 요법에 다양성을 더하는 조미료, 소스 및 향신료를 선택합니다.
6. 음료 : 우주 비행사는 미세 해소의 유출을 방지하기 위해 특수 용기에 포장 된 차, 커피, 주스 및 향이 나는 음료뿐만 아니라 식수에 접근 할 수 있습니다.
7. 영양 보충제 : 우주 비행사는 보충제를 복용하여 일반 식사에서 쉽게 구할 수없는 비타민, 미네랄 및 기타 영양소를 적절하게 섭취 할 수 있도록 보충제를 복용합니다.
8. 개별 선호도 : 우주 비행사의 식사 선호도는 고려되며, 가능할 때마다 특정 품목을 요청하거나 식사를 사용자 정의 할 수 있습니다.
음식 품종 외에도 우주 비행사는 특정식이 가이드 라인과 부분 제어를 따르고 우주에서 확장 된 상태에서 건강 및 영양 요구를 유지합니다. 그들의식이 요법은 공간의 도전적인 환경에서 생활하고 일하는 요구에 대처하기 위해 필요한 칼로리, 영양소 및 에너지를 제공하도록 설계되었습니다.
