어린이의 태어나 사춘기에 이르기까지 인간의 높이는 계속 자라지 만 사춘기 이후 인체는 기본적으로 더 이상 키가 커지지 않습니다. 그러나 어느 날, 아침과 저녁에 같은 사람의 높이는 다르며, 밤보다 아침에 깨어날 때 항상 약간 키가 큽니다. 사람들은 도움을 줄 수는 없습니다. 왜 하루 종일 사람의 키가 변하는가?
높이는 인체가 서 있지 않을 때의 총 높이입니다. 척추는 낮 동안 인체의 높이 변화와 가장 밀접한 관련이 있습니다. 그것은 인체의 중심 축이기 때문에 인대, 절벽 디스크 및 계측 관절로 연결된 24 개의 척추, 천골 및 미골로 구성됩니다. 그 중에서, 계면 디스크는 두 척추 사이에 위치한 디스크 모양의 연골입니다. 그것은 척추를 연결하는 것 외에도 강력하고 뇌 골수를 보호하고 척추의 다양한 방향에서 움직일 수 있습니다.
낮에는 일하고 공부 한 후 신체의 모든 근육, 관절 및 인대가 긴장과 압축 상태에 있으며 척추가 단단히 붙어 있습니다. 그러나 밤새 수면과 휴식을 통해 탄성 계면 디스크는 압력없이 이완되므로 휴식으로 인해 척추가 약간 길어지고 "아침에 높고 저녁에 짧은"의 흥미로운 현상이 나타납니다.
