이유는 다음과 같습니다.
* 오메가 -3 지방산 연어, 참치, 고등어와 같은 지방 물고기에서 발견되는 다중 불포화 지방산뿐만 아니라 아마씨, 치아 씨앗 및 호두입니다.
* EPA (Eicosapentaenoic acid) 및 DHA (Docosahexaenoic acid) 혈액이 응고에 대한 경향을 감소시키는 것으로 나타난 두 가지 특정 오메가 -3 지방산입니다.
* 특정 응고 인자의 생산을 억제하고 응고를 방지하는 물질의 생산을 촉진함으로써이를 수행합니다.
주목하는 것이 중요합니다 : 오메가 -3 지방산은 혈액 응고에 유익한 영향을 미치지 만 너무 많이 소비하면 출혈의 위험이 증가 할 수 있습니다. 식이 요법을 크게 바꾸기 전에, 특히 기존의 의학적 상태가있는 경우 항상 의사와 상담하십시오.
