주요 산 :
* 염산 (HCl) : 위장에서 발견 된 HCL은 소화에 필수적입니다. 그것은 음식을 분해하고 소화 효소를 활성화하며 박테리아를 죽이는 데 도움이됩니다.
* 인산 (H3PO4) : 뼈와 치아의 주요 성분 인 인산은 또한 에너지 생산 및 DNA 합성에 관여합니다.
* 황산 (H2SO4) : 황산은 단백질 대사의 부산물로서 신체에서 생성 된 강산이다. 그것은 신체의 산베이스 균형을 유지하는 데 기여합니다.
* 탄산산 (H2CO3) : 이산화탄소로부터 혈액에 형성된 탄산 산은 혈액 pH를 조절하는 데 중요한 역할을한다.
* 젖산 (C3H6O3) : 강렬한 운동 동안 근육 세포에 의해 생성 된 젖산은 혐기성 대사의 부산물입니다. 그것은 근육 피로와 통증에 기여합니다.
다른 중요한 산 :
* 아세트산 (CH3COOH) : 땀과 소변에서 발견되는 아세트산은 지방의 파괴에 의해 생성됩니다.
* 시트르산 (C6H8O7) : 에너지 생산을위한 중심 대사 경로 인 구연산주기에서 역할을합니다.
* 요산 (C5H4N4O3) : 퓨린, 요산의 파괴 생성물은 혈액 및 소변에 존재합니다. 높은 수준은 통풍을 유발할 수 있습니다.
* 지방산 : 이들은 한쪽 끝에 카르복실기가있는 탄소 원자의 긴 사슬이다. 세포막, 에너지 저장 및 호르몬 생산에 필수적입니다.
* 아미노산 : 이들은 단백질의 빌딩 블록입니다. 일부 아미노산은 산성이며 체액의 산도에 기여합니다.
산-염기 균형의 중요성 :
인체는 산과 염기 사이의 섬세한 균형을 유지합니다. 이 균형은 적절한 기능과 생존에 필수적입니다. 혈액의 pH는 좁은 범위 (7.35 ~ 7.45) 내에서 신중하게 조절됩니다. 이 범위와의 상당한 편차는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
참고 : 신체의 산과 건강에 미치는 영향에 대해 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.
