이유에 대한 분석은 다음과 같습니다.
* 에너지 : 셀은 다음과 같은 과정을 수행하며 지속적으로 작동합니다.
* 새로운 분자 구축 :단백질, 탄수화물, 지질 및 구조를 구성하는 기타 구성 요소를 만들려면 에너지가 필요합니다.
* 손상 수리 :세포는 끊임없이 손상되고 있으며 스스로 수리하려면 에너지가 필요합니다.
* 수송 물질 :막을 가로 질러 분자를 이동하려면 에너지가 필요합니다.
* 커뮤니케이션 :다른 세포에 대한 신호는 에너지가 필요합니다.
* 운동 :근육 세포와 같은 일부 세포는 움직일 에너지가 필요합니다.
* 영양소 : 셀은 구조 및 성분을위한 빌딩 블록이 필요합니다. 이들은 영양소에서 나옵니다.
* 아미노산 :단백질의 빌딩 블록.
* 지방산 :세포막 및 기타 구조에 중요합니다.
* 설탕 :주요 에너지 원.
* 비타민과 미네랄 :다양한 세포 과정에 필수적입니다.
이렇게 생각하십시오 : 몸에 연료를 공급하기 위해 음식이 필요한 것처럼, 세포는 활동을 강화하고 구조를 유지하기 위해 에너지와 영양소가 필요합니다. 그들 없이는 기능을 중단하고 결국 죽을 것입니다.