유익한 효과 :
* 장 건강 : 인간 장은 장내 미생물 군집으로 알려진 수조의 박테리아의 본거지입니다. 이 박테리아는 다음에서 중요한 역할을합니다.
* 음식 소화 : 그들은 우리 몸이 스스로 소화 할 수 없다는 복잡한 탄수화물을 분해하여 필수 영양소를 제공합니다.
* 비타민 생산 : 비타민 K 및 B 비타민과 같은 비타민을 생산하는데, 이는 다양한 신체 기능에 필수적입니다.
* 면역 체계 강화 : 그들은 면역 체계가 유해한 병원체를 인식하고 싸우도록 훈련합니다.
* 질병에 대한 보호 : 그들은 유해한 박테리아와 경쟁하여 장을 식민지화하지 못하게합니다.
* 피부 건강 : 피부 미생물 군집은 감염으로부터 우리를 보호하고 피부 건강을 유지하는 데 중요한 역할을합니다.
* 면역 체계 발달 : 생애 초기 박테리아에 노출되면 면역 체계가 감염과 싸우도록 훈련하는 데 도움이됩니다.
* 기타 혜택 : 일부 박테리아는 항생제, 프로바이오틱스 및 발효 식품과 같은 중요한 제품을 생산하는 데 사용됩니다.
유해한 효과 :
* 감염 : 일부 박테리아는 다음을 포함하여 신체의 여러 부분에서 감염을 일으킬 수있는 병원체입니다.
* 호흡기 감염 : (예 :폐렴, 기관지염)
* 위장관 감염 : (예 :식중독, 설사)
* 피부 감염 : (예 :자지, 셀룰티스)
* 요로 감염
* 혈류 감염
* 항생제 내성 : 항생제의 과용 및 오용은 항생제 내성을 유발하여 감염이 치료하기 어렵게 만듭니다.
* 만성 질환 : 특정 유형의 박테리아는 염증성 장 질환 (IBD) 및 심장병과 같은 만성 질환과 관련이 있습니다.
키 테이크 아웃 :
* 대부분의 박테리아는 유익하거나 무해합니다.
* 유해한 박테리아는 감염 및 기타 건강 문제를 유발합니다.
* 건강한 미생물 군집을 유지하는 것은 전반적인 건강에 필수적입니다.
* 항생제 남용은 저항으로 이어질 수 있습니다.
인간과 박테리아의 관계는 복잡하고 끊임없이 진화한다는 점에 유의해야합니다. 박테리아는 해로울 수 있지만 건강과 복지에서도 중요한 역할을합니다.
