1. 활성 운송 : 세포막을 가로 질러 분자를 농도 구배에 대해 움직입니다. 이것은 분자가 저농도의 영역에서 고농도 영역으로 이동하는 것을 의미하며, 이는 분자가 고농도에서 저농도로 이동하는 자연 경향을 극복하기 위해 에너지가 필요합니다. 공을 오르막길을 밀는 것처럼 생각하십시오 - 당신은 그것을 중력에 대비하기 위해 일 (에너지)을 넣어야합니다.
2. 근육 수축 : 운동을 허용하는 근육 섬유의 단축. 이 과정은 에너지가 서로 지나가는 데 에너지가 필요한 단백질 (액틴 및 미오신)의 상호 작용을 포함하여 근육을 수축시킵니다.
3. 단백질 합성 : 아미노산에서 새로운 단백질의 생성. 이 복잡한 과정은 유전자 정보 (DNA)를 읽고 그 정보를 사용하여 올바른 아미노산을 기능성 단백질로 조립하는 것입니다. 이를 위해서는 아미노산 사이의 결합을 생성하고 단백질 합성의 복잡한 기계를 유지하기 위해 에너지가 필요합니다.