1. 락토 바실러스 : 이들은 요거트, 소금에 절인 양배추 및 김치와 같은 발효 식품에서 발견되는 박테리아 그룹입니다. 그들은 유당 (우유 설탕)을 분해하고 장에서 유해한 박테리아를 억제하는 젖산을 생산함으로써 소화에 기여합니다.
2. 비피도 박테리아 : 이 박테리아는 또한 장에 존재하며 소화 및 영양소 흡수를 돕는 영아에게 특히 중요합니다. 그들은 전반적인 장 건강에 기여하며 면역계 발달에 역할을 할 수 있습니다.
3. 니트로 박터 : 이 박테리아는 지구의 생명의 기본 과정 인 질소주기에서 중요한 역할을합니다. 그들은 아질산염을 질산염으로 변환하여 식물에 질소를 이용할 수있게하고 건강한 토양 생태계를 유지하는 데 도움이됩니다.
다양한 유용한 박테리아가 많이 있다는 것을 기억하는 것이 중요하며, 각각 다양한 생태계, 산업 및 우리 자신의 신체에서 중요한 역할을합니다!
