호르몬 :
* 성장 호르몬 (GH) : 뇌하수체 땀샘에 의해 생성 된이 호르몬은 어린 시절의 성장과 발달에 중요한 역할을합니다. 그것은 세포 분열 및 단백질 합성을 자극합니다.
* 갑상선 호르몬 (T3 및 T4) : 갑상선에 의해 분비 된이 호르몬은 신진 대사를 조절하며 정상적인 성장과 발달에 필수적입니다.
* 인슐린 유사 성장 인자 (IGF-1) : 이 호르몬은 GH에 의해 자극되며 뼈와 근육 성장에 중요한 역할을합니다.
* 성 호르몬 (에스트로겐 및 테스토스테론) : 이 호르몬은 사춘기와 성장 분출에 기여하지만 성장판 폐쇄에도 영향을 미쳐 뼈 연장의 끝을 알립니다.
영양소 :
* 단백질 : 조직의 빌딩 블록을 제공하십시오.
* 비타민과 미네랄 : 성장과 발달을 포함한 다양한 신체 기능에 필수적입니다.
* 에너지 : 탄수화물 및 지방에 의해 제공되며 성장 공정에 연료를 공급하는 데 필수적입니다.
기타 요인 :
* 유전학 : 당신의 유전자는 성장 잠재력을 결정하는 데 중요한 역할을합니다.
* 건강 : 만성 질환 또는 영양 결핍은 성장을 방해 할 수 있습니다.
따라서 단일 화학 물질이 아니라 호르몬, 영양소 및 인간의 성장을 유발하는 기타 요인의 복잡한 상호 작용입니다.
