1. 에너지 : 음식은 모든 생물을위한 주요 에너지 원입니다. 이 에너지는 다음에 사용됩니다.
* 성장과 발달 : 새로운 세포와 조직을 구축하고 크기가 증가합니다.
* 운동 : 걷는 것에서 달리기, 심지어 세포의 내부 움직임까지.
* 체온 유지 : 따뜻한 혈통 동물에게는 특히 중요합니다.
* 필수 신체 기능 수행 : 호흡, 소화 및 생각처럼.
2. 빌딩 블록 : 식품은 성장과 수리에 필요한 원료를 제공합니다. 이 빌딩 블록에는 다음이 포함됩니다.
* 단백질 : 조직을 구축하고 수리하고 효소 및 호르몬을 만드는 데 필수적입니다.
* 탄수화물 : 빠른 에너지를 제공하고 세포 구조를 구축하는 데 사용됩니다.
* 지방 : 에너지를 저장하고 신체를 단열하고 장기를 보호하십시오.
* 비타민과 미네랄 : 면역 체계 건강, 신경 기능 및 뼈 성장과 같은 다양한 신체 기능에 필수적입니다.
3. 생존 : 음식이 없으면 유기체는 결국 :
* 굶주림 : 생명 과정을 유지하기위한 에너지가 부족합니다.
* Wither : 손상된 조직을 복구하거나 새로운 조직을 만들 수 없습니다.
* 다이 : 신체의 필요를 충족시키지 못한 궁극적 인 결과.
요컨대 : 음식은 생명력을 발휘하는 연료이며, 성장, 개발, 수리 및 생존에 필요한 에너지 및 빌딩 블록을 제공합니다. 모든 살아있는 유기체는 번성하는 음식에 달려 있습니다.
