1. 도파민 : 이 신경 전달 물질은 즐거움과 보상과 관련이 있습니다. 당신이 웃으면, 당신의 뇌는 도파민을 방출하여 웃음과 관련된 긍정적 인 감정에 기여합니다.
2. 엔도르핀 : 이 천연 진통제는 웃음 중에도 풀려나 고 잠재적으로 우리가 왜 기분이 좋을지에 대해 설명 할 수 있습니다. 그들은 또한 행복감과 복지의 느낌에 기여합니다.
3. 세로토닌 : 이 신경 전달 물질은 기분과 행복을 조절합니다. 웃음은 세로토닌 수치를 증가시켜 분위기를 향상시키고 스트레스를 줄입니다.
4. GABA : 이 억제 신경 전달 물질은 불안을 줄이고 이완을 촉진하는 데 도움이됩니다. 웃음은 GABA 수준을 높이는 것으로 알려져있어 차분한 효과를냅니다.
5. Norepinephrine : 이 신경 전달 물질은 경보와 초점에 관여합니다. 웃음은 노르 에피네프린 수치를 증가시켜 더 깨어 있고 활력을 불어 넣을 수 있습니다.
이 주요 플레이어를 넘어서, 다른 화학 물질과 뇌 영역은 다음과 같습니다.
* 시상 하부 : 이 지역은 스트레스 반응을 포함하여 많은 신체 기능을 조절합니다. 웃음은 시상 하부의 활동을 조절함으로써 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
* Amygdala : 이 지역은 두려움을 포함한 감정을 처리하는 데 관여합니다. 웃음은 편도의 활동을 조절함으로써 두려움과 불안을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 전두엽 피질 : 이 지역은 더 높은 수준의 사고와 의사 결정을 담당합니다. 웃음은 전두엽 피질을 활성화하여인지 기능을 향상시킬 수 있습니다.
기억해야 할 중요 :
* 웃음과 관련된 정확한 화학적 변화는 개인, 상황 및 웃음의 유형에 따라 다를 수 있습니다.
*이 분야의 연구가 진행 중이며, 우리는 여전히 웃음의 뇌에 미치는 영향 뒤에 복잡한 메커니즘을 발견하고 있습니다.
우리는 웃음이 뇌의 모든 화학 물질에 어떤 영향을 미치는지 정확하게 정확히 정확히 정확히 정확히 정확히 정확히 정확히 알 수는 없지만, 긍정적 인 감정과 복지를 촉진하는 강력한 힘이라는 것은 분명합니다. 그러니 가서 웃으세요!
