1. 탄수화물 : 이것들은 대부분의 유기체의 주요 에너지 원입니다. 그들은 포도당과 같은 단순한 설탕으로 구성되어 있으며, 세포 호흡을 통해 에너지를 방출하기 위해 쉽게 분해 될 수 있습니다. 예로는 포도당, 전분 및 글리코겐이 있습니다.
2. 지질 (지방) : 이들은 탄수화물보다 에너지 밀도가 높으며 종종 장기 에너지 저장으로 사용됩니다. 그것들은 세포 호흡에 사용될 수있는 지방산을 방출하는 베타 산화라는 과정을 통해 분해됩니다. 예는 트리글리세리드 및 인지질을 포함한다.
단백질과 같은 다른 분자는 에너지에 사용될 수 있지만 일반적으로 1 차 에너지 원으로 간주되지 않습니다.