폐는 심장 양쪽에 위치한 두 개의 큰 해면 기관입니다. 그들은 공기에서 산소를 섭취하고 혈액에서 이산화탄소를 제거 할 책임이 있습니다.
폐의 해부학
각 폐는 두 개의 엽으로 나뉘어져 있습니다 :상부 로브와 하부 로브. 상부 로브는 하부 로브보다 작으며 힐 룸 위에 위치하고 있으며, 이는 기관지, 혈관 및 신경이 폐에 들어가서 떠나는 지점입니다. 하부 로브는 상부 로브보다 크고 힐럼 아래에 있습니다.
폐는 폐포라고 불리는 수백만 개의 작은 공기 주머니로 구성됩니다. 폐포에는 작은 혈관 인 모세관이 늘어서 있습니다. 공기의 산소는 폐포와 모세관으로 통과합니다. 혈액으로부터의 이산화탄소는 모세관을 통과하여 폐포로 통과합니다.
호흡 과정
흡입하면 다이어프램과 늑간 근육이 수축합니다. 이것은 폐가 포함 된 공간 인 흉강의 양을 증가시킵니다. 흉강이 팽창함에 따라 폐가 팽창하고 코 또는 입을 통해 공기가 흡수됩니다.
숨을 내쉬면 다이어프램과 늑간 근육이 이완됩니다. 이것은 흉강의 양을 감소시켜 폐가 수축되고 공기가 코나 입을 통해 배출됩니다.
호흡기 시스템
폐는 호흡기 시스템의 일부로 공기에서 산소를 섭취하고 혈액에서 이산화탄소를 제거하는 데 도움이됩니다. 호흡기 시스템의 다른 기관에는 코, 인두, 후두, 기관 및 기관지가 있습니다.
폐의 중요성
폐는 생명에 필수적입니다. 그들 없이는 혈액에서 산소를 섭취하거나 이산화탄소를 제거 할 수 없습니다. 이것은 몇 분 안에 사망으로 이어질 것입니다.
폐 질환
폐 질환에는 여러 가지 유형이 있으며 그 중 일부는 치명적일 수 있습니다. 가장 흔한 폐 질환 중 일부는 천식, 기관지염, 폐기종 및 폐암을 포함합니다.
폐 보호
폐를 보호하기 위해 할 수있는 일이 다음과 같습니다.
* 금연. 흡연은 폐암 및 기타 폐 질환의 주요 원인입니다.
* 간접 흡연을 피하십시오. 간접 흡연은 흡연자가 숨을 내쉬고 비 흡연자가 흡입 한 연기입니다. 직접 흡연하는 것만 큼 유해합니다.
* 정기적 인 운동을하십시오. 운동은 폐 기능을 개선하고 폐 질환 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 건강한 식단을 먹습니다. 건강한식이 요법은 면역 체계를 높이고 폐 질환 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 예방 접종을 받으십시오. 폐렴 및 인플루엔자와 같은 일부 유형의 폐 질환으로부터 보호 할 수있는 백신이 있습니다.
이 팁을 따르면 폐를 보호하고 평생 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
