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비타민은 어떤 그룹에 속합니까?

비타민은 유기 화합물 그룹에 속합니다 그것은 필수 영양소 입니다 .

다음은 고장입니다.

* 유기 화합물 : 비타민은 탄소, 수소 및 산소로 구성되며 때로는 질소, 인 또는 황과 같은 다른 원소입니다. 이것은 미네랄과 같은 무기 화합물과 구별됩니다.

* 필수 영양소 : 우리 몸은 스스로 비타민을 생산할 수 없으므로 식단에서 비타민을 얻어야합니다. 그것들은 다양한 신체 기능에 중요합니다.

미량 영양소라고하는 비타민이 들릴 수도 있습니다 미네랄과 함께. 이것은 우리가 매우 소량으로 필요하기 때문입니다.

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