과학적 근거없이 실습 :
* 동종 요법 : 신체의 자연 치유 반응을 유발하는 것으로 여겨지는 고도로 희석 된 물질, 종종 식물에서 유래 한 의약품 시스템. 그러나 동종 요법 치료의 효과를 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다.
* 크리스탈 치유 : 결정이 신체적, 정신적, 정서적 복지에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 치유 에너지를 가지고 있다는 믿음. 이 주장을 뒷받침하는 과학적 증거는 없습니다.
* 점성술 : 사람의 출생 당시 천상의 몸의 위치가 성격과 삶의 사건에 영향을 미친다는 믿음. 이 주장을 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다.
* 수비학 : 숫자가 신비로운 의미를 가지고 있으며 사건을 예측하거나 영향을 미치는 데 사용될 수 있다는 믿음. 이 주장을 뒷받침하는 과학적 증거는 없습니다.
* Feng Shui : 자연 세력과 조화를 이루기 위해 대상과 공간을 마련하는 고대 중국 연습. Feng Shui의 일부 측면은 질서와 복지 감을 만들 수 있지만, 재산이나 건강에 영향을 미친다는 주장을 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다.
* Reiki : 치유를 촉진하기 위해 실무자의 손을 통해 에너지를 전달하는 에너지 치유의 형태. 많은 사람들이 편안하다고 생각하지만 건강 상태에 대한 효과를 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다.
* Iridology : 눈의 홍채가 사람의 건강에 대한 정보를 드러낼 수 있다는 믿음. 이 주장을 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다.
* 반사 요법 : 발의 특정 지점에 압력이 가해 졌다는 믿음은 신체의 다른 부분에서 치유를 자극 할 수 있습니다. 휴식과 일시적인 구호를 제공 할 수 있지만 건강 상태에 대한 효과를 뒷받침 할 과학적 증거는 없습니다.
* 심령 독서 : 사람이 정신 외의 인식을 통해 정신과 의사 소통하거나 미래에 대한 정보를받을 수 있다는 믿음. 심령 능력의 존재를 뒷받침하는 과학적 증거는 없습니다.
* 전통 한약 (TCM) : 침술과 같은 많은 TCM 관행은 인기가 있지만 많은 조건에서 그들의 효과를 뒷받침 할 고품질 과학적 증거가 부족합니다.
중요한 고려 사항 :
* 위약 효과 : 일부 관행은 위약 효과로 인해 긍정적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 실제로 효과적이지 않더라도 치료가 효과가 있다는 믿음입니다.
* 피해 : 일부 관행은 특히 증거 기반 치료를 지연 시키거나 대체하는 경우 유해 할 수 있습니다.
* 개인 선택 : 사람들은 자신의 건강 관행을 선택할 권리가 있지만 과학적 증거와 잠재적 위험에 대해 알리는 것이 중요합니다.
특히 의학적 상태가있는 경우 새로운 건강 관리를 시작하기 전에 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.
