* 포도당은 혈류로 들어갑니다 : 우리는 우리가 먹는 음식, 주로 탄수화물에서 포도당을 얻습니다. 그것은 우리의 소화 시스템에서 혈류로 흡수됩니다.
* 포도당은 세포에 도달합니다. 혈류는 우리 몸의 모든 세포에 포도당을 운반합니다.
* 세포 호흡 : 세포 내부에서 포도당은 세포 호흡이라는 과정을 겪습니다. 이 과정은 포도당을 분해하고 ATP (아데노신 트리 포스페이트) 형태로 에너지를 방출하는 일련의 화학 반응을 포함합니다. ATP는 셀의 에너지 통화입니다.
* 세포 기능에 대한 에너지 : ATP로부터 방출 된 에너지는 다음을 포함하여 세포의 모든 필수 기능에 힘을줍니다.
* 근육 수축
* 신경 자극
* 단백질 합성
* 세포 성장 및 복구
중요한 참고 : 포도당은 주요 에너지 원이지만 지방 및 단백질과 같은 다른 영양소는 에너지 생산에도 사용될 수 있지만 덜 일반적입니다.