어린 시절에 칼슘 정제를 복용 한 적이 있습니까? 아니요? 그런 다음 칼슘 정제 광고를 읽거나 보았을 것입니다. 지금 기억하십니까? 일반적 으로이 태블릿은 어린 아이들이나 노인 (일반적으로 40 세 이상)으로 불립니다. 이 정제는 뼈 건강을 강화하고 유지하는 데 도움이됩니다. 일반적으로 의사의 제안에 따라 가져와야합니다.
이 기사는 뼈 건강 또는 관련 질병을 치료하는 데 사용되는 화학 성분 칼슘 구연산염에 관한 것입니다. 구연산 칼슘을 배우고, 부작용 및 준비 방법에 사용됩니다.
칼슘 시트 레이트는 무엇입니까?
구연산의 칼슘 염은 구연산 칼슘이라고합니다. 구연산 칼슘은 때때로 방부제 및 식품 첨가제로 사용되기 때문에 시트산 나트륨과 다소 유사합니다. 식품 방부제로 구연산 칼슘을 사용하는 것은 음식 품목에 맛을주는 것입니다.
구연산 칼슘은 칼 시트 레이트 또는 트리칼 시움 시트 레이트로도 알려져 있습니다. 그것은 c₁₂haCa₃o₁₄ 및 498.432 g/mol 몰 질량의 분자 공식을 갖는다. 구연산 칼슘은 트리컬 시움 디 아트 레이트, 트리칼 시움 구연산염 또는 acicontral과 같은 더 많은 대안적인 이름을 가지고 있습니다.
화학적으로 말하면, 구연산 칼슘은 유기 화합물이기 때문에 대답 할 수 있으며 트리 카르 복실 산 및 유도체로 알려진 클래스에 속합니다. 이들 산은 일반적으로 3 개의 카르 복실기를 함유한다. 천연 식품과는 별도로 구연산 칼슘은 Caltrate 또는 Citracal과 같은 일부식이 칼슘 보충제에서도 발견됩니다. 칼슘은 질량에 따라 구연산 칼슘 (사면체)의 21.1%와 구연산 칼슘 (무수)의 24.1%를 구성합니다. 사면화물 형태의 구연산 칼슘은 자연에서 Earlandite라고 불리는 미네랄처럼 발생합니다.
구연산 칼슘은 무엇입니까?
구연산 칼슘을 준비하는 데 사용되는 주요 화학 물질은 구연산입니다. 그것은 구연산 칼슘의 부모 화합물과 같습니다. 구연산 칼슘이 무엇인지에 대답하기 위해 다음은 준비 절차입니다. 부모 화합물 구연산은 일반적으로 곰팡이 발효 공정에 의해 제조된다. 구연산 칼슘은 구연산 제조 중에 분리 된 중간 생성물입니다. 석회수의 도움으로 구연산은 국물 용액에서 중화됩니다. 이 중화 단계는 불용성 칼슘 구연산염을 침전시키는 데 도움이됩니다. 이 침전물은 국물에서 여과되어 구연산 칼슘을 깨끗하게 세우기 위해 자주 세척합니다.
3ca (OH)) (S) + 2c₆h₈o₇ (L) → Ca₃ (C₆H₅o₇) ₂ (S) + 6H₂O (L)
결과적으로, 생산 된 구연산 칼슘은 구연산 칼슘과 구연산으로 두 가지 방식으로 시장에서 판매 될 수 있습니다. 구연산 칼슘을 형성하기 위해 희석 된 황산으로 처리됩니다.
구연산 칼슘의 화학적 특성은 무엇입니까?
구연산 칼슘의 일부 주요 화학적 특성은
입니다- 물에 드물게 용해됩니다.
- 열수 합성에서, 결정질 트리컬 시움 디 아트 레이트 사면체 [ca₃ (c₆h₅o₇) ₂ (h₂o) · 2h₂o가 얻어진다. 얻어진이 결정은 바늘 모양입니다.
- 결정 구조는 4 개의 물 분자들 사이에서 수소 결합 및 구연산염 음이온을 통해 8 배 상관 관계가있는 Ca²⁺ (칼슘 이온)가 연결되는 3-D 네트워크를 이해합니다. 두 개는 비 코디네이션 결정이고 다른 두 개는 조정입니다.
구연산 칼슘은 어떻게 도움이됩니까?
구연산 칼슘은 혈장 칼슘 수준을 증가시킵니다. PTH의 배출, 즉 부갑상선 호르몬의 배출을 낮추어 골 세포 작업에서 칼슘 플럭스를 감소시킵니다. 칼슘은 부갑상선 세포 측면의 칼슘 수용체로 G- 단백질을 자극 하여이 활성을 수행합니다. 칼슘 플럭스의 감소는 뼈에 침전 된 칼슘 양을 에스컬레이션합니다. 결과적으로 뼈의 미네랄 밀도를 증가시키는 데 도움이됩니다. PTH 분비의 낮아짐은 또한 칼시 디올에서 소비되는 비타민 D의 양을 줄입니다. 이는 활성 형태입니다.
칼시 디올의 증가에 따라, 칼슘 의존적 ATPase 및 TRPV6의 진술은 장에서 칼슘 흡수에 관여한다. TRPV6은 과도 수용체 전위 양이온 중간 서브 패밀리 V 구성원을 의미합니다. 칼시 디올의 감소는 칼슘 흡수가 줄어 듭니다.
TRPV5는 신장의 칼슘 재 흡수를 담당하는 배지입니다. PTH 분비가 낮아지면 추출됩니다. 따라서 신장을 통한 칼슘 제거를 증가시키는 데 도움이됩니다. 칼리토닌은 또 다른 유형의 호르몬입니다. 혈장 칼슘 기간이 높은 동안 칼리토닌은 아마도 뼈 흡수를 단축하는 데 도움이 될 것입니다.
구연산 칼슘은 무엇입니까?
칼슘은 뼈 건강을 유지하기 위해 신체에 존재 해야하는 중요한 미네랄입니다. 뼈뿐만 아니라 칼슘은 심장, 신경계 및 근육이 제대로 기능하는 데 도움이됩니다. 구연산 칼슘은 규칙적인식이 요법에서 칼슘 단축으로 고통받는 사람들의 혈액 칼슘 수치를 예방하거나 낮추어 보조됩니다. 구연산 칼슘이 무엇인지 알기 위해 아래 목록을 확인하십시오.
- 약한 뼈 (구루병 또는 오스테오 말라시아), 뼈 손실 (골다공증) 등과 같은 낮은 칼슘 수치의 상태를 취급합니다.
- 부갑상선 (hypoparathyroidism) 및 잠재 테나 타니와 같은 특정 근육 질환을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 간호, 임신 또는 폐경 후 상태에 직면 한 여성의 경우 특정 환자에게 충분한 칼슘을 섭취하기 위해 사용됩니다.
- Phenobarbital, Phenytoin 또는 Prednisone과 같은 특정 약물에 존재합니다.
- 세포에 대한 칼슘의 보호 효과로 인해이 약물은 암 위험을 줄이는 데 도움이됩니다.
- 심혈관 질환의 위험을 예방하는 데 도움이됩니다. 그러나 일부 연구는이 효과를 거부했다.
구연산 칼슘에 사용되는 다른 이점은 다음과 같습니다. 치료에 도움이됩니다
- 대사 증후군
- 체중 감량
- 자간전증
구연산 칼슘 정제가 유용한 다른 많은 질병이 있습니다. 그러나 약을 복용하기 전에 의사, 화학자 또는 의사에게 연락해야합니다.
구연산 칼슘을 섭취하는 부작용은 무엇입니까?
칼슘은 신체에 중요하지만 특정 부작용이 있습니다. 아래 증상에 직면하면 응급 의료 도움을 받으십시오.
- hives
- 호흡 곤란
- 입술, 얼굴, 목 또는 혀의 부종
- 배뇨 문제, 즉 배뇨가 거의 또는 전혀없는
- 빠른 체중 증가
- 신체에 붓기
혈액에 높은 수준의 칼슘이 있으면 다음을 초래할 수 있습니다.
- 메스꺼움
- 구토
- 근육 약점
- 뼈 통증
- 변비
- 갈증 수준 증가
- 에너지 부족
- 혼동
- 피곤함
- 변비
- 배탈 위
칼슘 결핍으로 인한 더 많은 부작용이 있습니다. 또한
을 유발할 수 있습니다- 감소 된 뼈 강도
- 골다공증
- 골다공증
- 골절
- 어린이의 구루병
- 성인의 뼈 장애
구연산 칼슘의 복용량은 무엇입니까?
일반적으로, 구연산 칼슘 용량의 500 밀리그램 (mg)을 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 의사가 처방 한대로 또는 태블릿 패킷의 레이블에 작성된대로 가져 오면 가장 좋습니다.
- 제안보다 더 오래 또는 더 많은 양으로 구연산 칼슘 약물을 복용하지 마십시오.
- 칼슘 구연산염은 음식의 유무에 관계없이 먹을 수 있습니다.
- 물 한 잔으로 구연산 칼슘 정제를 소비 할 수 있습니다.
- 처방전에 언급 된 것처럼 숟가락으로 측정하여 가루 형태로 먹을 수 있습니다.
항상 의료 센터와 함께 사용하거나 섭취하는 약물의 성분에 대해 토론하십시오. 질병을 치료하기보다는 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다.
구연산 칼슘은 완전한 치료 프로그램에서식이 변화의 일부일 수 있습니다.
- 신체의 칼슘 부족을 극복하기 위해 구연산 칼슘 정제를 복용하는 대신 칼슘이 들어있는 과일을 먹는 대신
- 의사의 지시를 따르고 신체의 변화에 따라 식단에서 구연산 칼슘 복용량을 조정하도록 요청하십시오.
- 언급 된 저장 온도에서 저장되어 있어야하고 열과 수분에서 멀어져야합니다.
결론
구연산 칼슘은 다양한 보충제와 비타민에서 발견되는 성분입니다. 그것은 일반적으로 다양한 처방전없이 구입할 수있는 보충제에서 칼슘 공급원으로 사용되는 소금입니다. 구연산 칼슘은 신체의 칼슘 결핍을 예방하고 치료하는 데 사용됩니다. 매일 4G 이상의 칼슘을 섭취하는 환자는 대사 알칼리증 및 고칼슘 혈증의 위험이 있습니다. 치료할 수없는 칼슘 보충제 섭취량은 변비 및 헛배 부름과 같은 악 위장 증상과 관련이 있습니다.
칼슘은 신체에서 주요 역할을합니다. 세포, 신경, 뼈 및 근육을 조화시키는 것이 중요합니다. 혈액에 칼슘 부족이있을 때마다 몸이 뼈에서 칼슘을 가져 가기 시작합니다. 결과적으로 뼈는 약해지기 시작합니다. 적절한 양의 칼슘은 강한 뼈를 건설하고 유지하는 데 중요합니다.
자주 묻는 질문
1. 구연산 칼슘 섭취는 임산부에게 안전합니까?
A. 모유 수유 또는 임산부의 건강 상태는 매우 민감합니다. 건강 요건에 따르면 임신 기간 동안 또는 간호 중에 복용량이 변할 수 있습니다. 따라서 구연산 칼슘을 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
2. 구연산 칼슘을 저장하는 방법?
A. 구연산 칼슘은 저장 될 수 있습니다
- 시원하고 건조한 장소에 보관하십시오.
- 1 년 후에 버려 지거나 포장에 지시 한대로
- 직사광선에서 멀리 떨어져 보관하십시오.
- 자녀의 손이 닿지 않도록하십시오.
3. 구연산 칼슘의 식품 공급원은 무엇입니까?
A. 대부분의 사람들은 음식을 통해 충분한 칼슘을 얻을 수 있습니다. 일부 칼슘이 풍부한 음식에는 다음이 포함됩니다.
- 칼슘 조성 된 오렌지 주스
- 브로콜리
- tofu
- soymilk
- 치즈
- 아침 시리얼
- Cow 's Milk
- Chia Seeds
- 뼈로 통조림으로 연어 또는 정어리
- 시금치, 케일, 순무 채소 등과 같은 어두운 잎이 많은 채소
- yoghurt
4. 구연산 칼슘을 섭취하지 않아야합니까?
A. 다음 건강 문제로 고통받는 사람들은 구연산 칼슘을 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다.
- 신장 결석
- 신장 질환
- 부갑상선 장애
- cancer
- 혈액에서 높은 수준의 칼슘