Okra라고도하는 숙녀 손가락에는 옥살산 가 포함되어 있습니다 . 존재하는 동안, 오크라의 옥살산의 양은 상대적으로 낮고 대부분의 사람들에게 건강 문제를 일으킬 가능성이 낮습니다. 그러나 신장 결석 또는 기타 조건을 가진 개인은 옥살산에서 높은 식품 섭취를 제한해야 할 수도 있습니다.
