주요 화합물 :
* 유기산 : 가장 두드러진 성분은 Malic Acid 입니다 과일에게 신맛을줍니다. 존재하는 다른 유기산에는 구연산, 타르타르산 및 옥살산이 포함됩니다.
* 탄수화물 : 카미 미아는 상당한 양의 설탕을 함유한다 , 주로 섬유와 함께 과당과 포도당.
* 비타민 : 과일은 비타민 C 의 공급원입니다 (아스코르브 산) 소량의 비타민 A 및 B 비타민과 함께.
* 광물 : Kamias는 칼륨, 칼슘, 철 및 인의 괜찮은 공급원입니다.
* 물 : Kamias는 높은 비율의 물을 함유하여 상쾌한 품질에 기여합니다.
다른 주목할만한 구성 요소 :
* 플라보노이드 : 카미 미아는 항산화 특성을 갖는 케르세틴 및 루틴을 포함한 다양한 플라보노이드 화합물을 함유한다.
* 탄닌 : 이 화합물은 과일의 약간 수렴적인 맛에 기여합니다.
* 단백질 : 카 미아에는 주로 씨앗에 소량의 단백질이 포함되어 있습니다.
참고 : 카미아의 특정 화학적 조성은 다양성, 성장 조건 및 성숙도와 같은 요인에 따라 달라질 수 있습니다.
Kamias의 이점 :
Kamias의 화학적 조성은 다음을 포함하여 잠재적 인 건강상의 이점에 기여합니다.
* 항산화 활성 : 카미아스의 플라보노이드 및 기타 화합물은 자유 라디칼로 인한 세포 손상을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 개선 된 소화 : Kamias의 높은 섬유 함량은 소화 건강을 지원합니다.
* 혈압 감소 : 카미아의 칼륨 함량은 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 면역 향상 : Kamias의 비타민 C 함량은 면역 기능을 지원합니다.
Kamias는 샐러드부터 잼 및 피클에 이르기까지 다양한 방식으로 즐길 수있는 다목적 과일입니다. 그들은 필수 영양소의 좋은 공급원이며 잠재적 인 건강상의 이점이 있습니다.
