철 화합물 :
* 철 황산염 : 보충제에 사용되는 가장 일반적인 형태의 철 형태는 일반적으로 철 황산염 일 수화물 (FESO4 · H2O)으로 발견됩니다.
* 철 푸마 레이트 : 좋은 흡수와 낮은 위장 부작용으로 알려진 또 다른 인기있는 철의 형태.
* 철 글루코 네이트 : 위장의 부드러운 성격으로 인해 태아 비타민에서 종종 사용됩니다.
* 다당류 철 복합체 (PIC) : 새로운 형태의 철분은 더 나은 흡수와 부작용이 적다고 주장됩니다.
다른 성분 :
* 필러 및 바인더 : 셀룰로오스, 전분 및 마그네슘 스테아 레이트와 같은 물질은 태블릿을 함께 유지하는 데 도움이됩니다.
* 붕해 : 위의 정제를 분해하는 Croscarmellose 나트륨과 같은 재료.
* 윤활제 : 태블릿이 제조 장비를 통해 흐르는 데 도움이되는 마그네슘 스테아 레이트와 같은 물질.
* 코팅 : 맛을 가리거나 습기로부터 태블릿을 보호하기 위해 첨가 될 수있는 필름 또는 코팅.
* 다른 미네랄 : 일부 철 보충제에는 아연, 구리 또는 비타민과 같은 다른 필수 미네랄이 포함되어있어 흡수를 향상 시키거나 특정 결함을 해결할 수 있습니다.
중요한 참고 : 철분 보충제를 복용하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 필수적입니다. 용량과 철의 형태는 개별 요구와 의학적 조건에 따라 다를 수 있습니다.
기억해야 할 핵심 사항 :
* 특정 성분과 복용량 지침을 이해하려면 항상 라벨을주의 깊게 읽으십시오.
* 의료 전문가와상의하지 않고 권장 복용량을 초과하지 마십시오.
* 철 보충제는 다른 약물이나 보충제와 상호 작용할 수 있으므로 의사와의 잠재적 인 상호 작용에 대해 논의하는 것이 중요합니다.
* 철 보충제는 균형 잡힌 식단을 대신하지 않으며 건강한 라이프 스타일과 함께 사용해야합니다.
