1. 산소 (O) :인체에서 가장 풍부한 요소는 우리 질량의 약 65%를 차지합니다. 그것은 물, 단백질, 탄수화물 및 지방에서 발견됩니다.
2. 탄소 (C) :탄수화물, 단백질, 지질 및 핵산을 포함한 모든 유기 분자의 골격. 그것은 우리 체질량의 약 18.5%를 구성합니다.
3. 수소 (H) :물, 단백질, 탄수화물 및 지방에서 발견됩니다. 우리 체질량의 약 9.5%를 구성합니다.
4. 질소 (N) :단백질 및 핵산 (DNA 및 RNA)의 필수 성분은 체질량의 약 3.2%를 구성합니다.
