1. 과일 :
- 감귤류 과일 (오렌지, 자몽, 레몬, 라임)
- 딸기 (딸기, 블루 베리, 라즈베리, 크랜베리)
- 포도
- 파인애플
- 매실
- 타마 린드
2. 야채 :
- 토마토
- 대황
- 장막
- 시금치
- 스위스 차드
- 사탕무
- 당근
- 양파
- 마늘
3. 유제품 :
- 사워 크림
- 요거트
- 케 피어
- 버터 밀크
- 노화 된 치즈
4. 식초 :
- 사과 사이다 식초
- 발사믹 식초
- 흰 식초
- 레드 와인 식초
5. 발효 식품 :
- 소금에 절인 양배추
- 김치
-Kombucha
- 피클
- 템페
- 된장
6. 커피와 차 :
- 커피 원두
- 찻잎
7. 와인과 맥주 :
- 레드 와인
- 화이트 와인
- 맥주
8. 여보 :
- 생니
9. 초콜릿 :
- 다크 초콜릿
10. 고기와 물고기 :
- 쇠고기 및 돼지 고기와 같은 일부 유형의 고기에는 젖산과 같은 유기농이 포함되어 있습니다.
- 참치 및 정어리와 같은 생선에는 유기산도 포함되어 있습니다.
