뼈 :
* 인산 칼슘 : 이것은 뼈의 주요 미네랄 성분으로 강성과 강도를 제공합니다.
* 콜라겐 : 이것은 뼈에 유연성과 인장 강도를 제공하는 단백질입니다.
* 다른 미네랄 : 뼈에는 또한 마그네슘, 나트륨 및 칼륨과 같은 소수의 다른 미네랄이 포함되어 있습니다.
근육 :
* 단백질 : 근육은 주로 단백질로 구성되어 있습니다.
* 액틴 : 근육 수축과 관련된 얇은 필라멘트 단백질.
* 미오신 : 근육 수축과 관련된 두꺼운 필라멘트 단백질.
* 다른 구조 단백질 : 토틴 및 네비 린과 마찬가지로 근육 섬유 구조를 유지하는 데 도움이됩니다.
* 물 : 근육에는 상당한 양의 물이 포함되어 있으며, 이는 적절한 기능에 필수적입니다.
* 글리코겐 : 이것은 근육이 에너지를 위해 사용하는 포도당의 저장된 형태입니다.
* 크레아틴 포스페이트 : 근육의 짧은 에너지 버스트에 사용되는 고 에너지 분자.
요약 :
* 뼈는 주로 미네랄 기반이며, 인산 칼슘은 강도를 제공하고 콜라겐은 유연성을 제공합니다.
* 근육은 주로 단백질 기반이며, 액틴과 미오신은 수축의 주요 구성 요소입니다.
