1. 버퍼 시스템 :
* 중탄산염 완충 시스템 : 신체에서 가장 중요한 완충 시스템 인이 시스템은 혈액 내 탄산 산 (H2CO3) 및 중탄산염 이온 (HCO3-)의 균형을 포함합니다. 이 시스템은 대사산으로 인한 pH의 완충 변화에 매우 효율적입니다.
* 인산염 완충 시스템 : 세포 내 유체에서 주로 발견 된이 시스템은 pH 균형을 유지하기 위해 디 하이드로겐 포스페이트 이온 (H2PO4-) 및 단일 하이드로겐 포스페이트 이온 (HPO42-)을 이용합니다.
* 단백질 완충 시스템 : 단백질, 특히 혈액 내의 단백질은 수소 이온 (H+)을 수용하거나 방출함으로써 완충제 역할을 할 수있다.
2. 호흡기 시스템 :
* 이산화탄소 배설 : 폐는 이산화탄소 (CO2)를 제거함으로써 혈액 pH를 조절하는 데 중요한 역할을합니다. CO2는 물과 반응하여 탄산산을 형성 한 다음 중탄산염 및 수소 이온으로 분리됩니다. CO2를 배출함으로써, 신체는 수소 이온의 농도를 감소시켜 혈액 pH를 증가시킨다.
3. 신장 시스템 :
* 수소 이온 배설 및 중탄산염 재 흡수 : 신장은 과량의 수소 이온을 배설하고 중탄산염 이온을 혈류로 배설함으로써 미세 조정 pH 균형을 담당합니다. 이 메커니즘은 적절한 중탄산염 농도를 유지하는 데 도움이되며, 이는 중탄산염 완충 시스템에 필수적입니다.
4. 세포 메커니즘 :
* 세포 내 완충액 : 세포는 단백질 및 포스페이트 완충제를 포함한 다양한 완충 시스템을 함유하여 좁은 범위 내에서 내부 pH를 유지하는 데 도움이됩니다.
* 능동 전송 메커니즘 : 세포는 에너지 수반 펌프를 사용하여 막을 가로 질러 수소 이온을 운반하여 전체 pH 균형에 기여합니다.
5. 식이 요인 :
* 산-염기 균형 : 우리가 소비하는 음식은 우리 몸의 pH 균형에 영향을 줄 수 있습니다. 산성 식품이 풍부한식이 (고기 및 유제품과 같은)는 pH를 낮출 수 있으며, 과일 및 채소와 같은 알칼리성 식품은 pH를 증가시킬 수 있습니다.
요약하면, 체액에서 적절한 pH를 유지하는 것은 완충 시스템, 호흡기 및 신장 메커니즘 및 세포 활성의 조합을 포함하는 복잡한 공정이다. 이 시스템은 PH가 좁은 범위 내에서 유지되도록하여 신체가 최적으로 기능 할 수 있도록합니다. .
